payudara

Apakah Diet Bisa Mengecilkan Payudara? – Fakta dan Tips

Payudara wanita terdiri dari jaringan lemak dan di dalamnya pun terdapat beberapa kelenjar yang mendukung produksi ASI [1,2]. Meski payudara…

2 years ago

9 Olahraga Untuk Mengurangi Ukuran Payudara

Beberapa wanita dengan ukuran payudara kecil mungkin memiliki keinginan untuk memperbesarnya. Namun pada beberapa wanita lainnya, memiliki ukuran payudara cukup…

2 years ago

6 Gerakan Yoga Untuk Memperbesar Payudara

Wanita yang ingin penampilan fisiknya jauh lebih indah dengan memiliki payudara lebih besar biasanya akan menempuh jalur bedah [1]. Rupanya,…

2 years ago

Penyebab Bintik Putih di Sekitar Payudara

Bintik putih pada payudara atau dalam istilah lain yaitu milk blister merupakan bintik-bintik kecil berwarna putih pada area sekitar payudara…

2 years ago

Cara Mengobati Luka di Sekitar Payudara

Payudara dapat mengalami luka akibat cedera ketika benturan, jatuh, penggunaan pompa payudara, atau sering menggunakan pakaian yang terlalu ketat. Luka…

2 years ago

7 Cara Merawat Payudara Pada Usia Remaja agar Tetap Sehat

Masa pubertas membawa berbagai perubahan bagi anak usia remaja, baik secara fisik maupun psikologis. Pubertas ditandai dengan pertumbuhan dan perkembangan…

2 years ago

8 Penyebab Payudara Kecil

Setiap wanita memang memiliki ukuran dan bentuk payudara yang berbeda-beda dan itu hal yang wajar [1]. Ada wanita yang memiliki…

2 years ago

13 Cara Merawat Payudara Saat Menyusui

Tidak hanya selama hamil, pasca bersalin dan harus menyusui, perubahan fisik terjadi pada para ibu [1,2,3]. Payudara akan mengalami perubahan…

3 years ago

8 Penyebab Payudara Terasa Berat

Para wanita dengan keluhan payudara yang terasa berat, mungkin hal tersebut terjadi tak semata-mata karena ukuran payudara yang lebih besar.…

3 years ago

10 Penyebab Puting Berdarah dan Cara Mengatasinya

Puting berdarah adalah sebuah kondisi dimana terjadi pendarahan dari puting payudara. Darah yang keluar dari puting dapat menjadi sebuah gejala…

3 years ago