kesehatan mental

7 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Mental dan Jiwa

Berpuasa berarti tidak makan selama waktu tertentu dalam 24 jam. Kondisi ini bisa membantu meningkatkan kadar ketone dalam tubuh. Ketone…

4 years ago

Penyebab Mood Swing dan Cara Mengatasinya

Mood swing adalah istilah yang umum digunakan untuk menggambarkan perubahan mood yang sangat cepat. Istilah ini bisa merujuk pada perubahan…

4 years ago

9 Cara Menjaga Kesehatan Mental Remaja

Kesehatan mental adalah hal yang mendasar bagi setiap manusia. Masalah kesehatan mental tak hanya dialami oleh orang dewasa, remaja juga…

4 years ago

Dampak Orangtua Kurang Perhatian Pada Anak

Semua anak memiliki kebutuhan dasar, misalnya, kebutuhan fisik seperti makanan, tempat tinggal, air, pakaian, dan sebagainya. Selain kebutuhan fisik yang…

4 years ago

Penyebab Nafsu Makan Meningkat Saat Stres

Hampir semua orang pernah mengalami stres karena berbagai sebab, entah itu urusan pekerjaan atau pribadi. Ketika stres menumpuk, nafsu makan…

4 years ago

ADHD Dewasa: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Apa Itu ADHD? Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah gangguan kesehatan mental, dimana didalamnya termasuk kombinasi masalah yang terus-menerus ada,…

4 years ago

Apatis: Gejala – Penyebab Dan Pengobatan

Apa Itu Apatis? Apatis adalah suatu sikap kurangnya perasaan, emosi, minat, atau perhatian seseorang terhadap sesuatu. Apatis juga didefinisikan sebagai hilangnya…

4 years ago

Solastalgia: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Apa Itu Solastalgia ? Solastalgia merupakan suatu kesusahan yang dirasakan oleh seseorang akibat adanya transformasi dan degradasi lingkungan. Hal ini…

4 years ago

9 Cara Mengatasi Insecure

Salah satu kata yang semakin sering kita dengar akhir-akhir ini adalah ‘insecure’, kecenderungan untuk merasa tidak percaya diri atau tidak…

4 years ago

Letargi: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Letargi menyebabkan Anda merasa mengantuk, kelelahan atau lambat dalam menjalankan aktivitas. Kelambanan ini dapat bersifat fisik maupun mental. Letargi dapat…

4 years ago