Sakit kepala merupakan gangguan kesehatan yang wajar dan sangat umum terjadi, terutama pada remaja hingga orang dewasa [1].
Setiap harinya, terdapat sekitar 16% warga dunia yang mengalami sakit kepala [1].
Kasus sakit kepala juga berpersentase tinggi di negara-negara berpendapatan tinggi, yakni sekitar 52% yang sering mengalaminya [1].
Walau umum, sakit kepala sangat beragam, salah satunya adalah kondisi sakit kepala bagian belakang kiri bawah dekat leher dengan kemungkinan penyebab dan cara mengatasinya sebagai berikut.
Daftar isi
Sakit kepala tegang atau tension headache kerap menyerang area belakang kepala bagian bawah dekat leher [2].
Jenis sakit kepala ini tidak sekadar terjadi pada bagian dahi, tapi juga area belakang kepala menuju leher dan menjalar ke area bahu [2,3].
Sensasi nyeri yang ditimbulkan oleh sakit kepala tegang mirip dengan sensasi seperti adanya tali yang mengikat kepala dengan kuat [2,3].
Sakit kepala belakang bagian kiri bawah dekat leher juga bisa disebabkan oleh sakit kepala servikogenik [4].
Sakit kepala jenis ini adalah kondisi nyeri di kepala sebagai akibat dari kelainan di tulang belakang leher [4].
Selain akibat dari kondisi tersebut, sakit kepala servikogenik juga bisa diakibatkan oleh radang sendi tulang belakang bagian atas atau cedera di bagian leher [4].
Jika salah satu sisi leher terasa sakit disertai dengan kekakuan leher, nyeri di satu sisi kepala, penglihatan buram dan mual, maka kemungkinan besar sakit kepala servikogenik tengah terjadi [4].
Sakit kepala berat ini bisa juga disebabkan oleh adanya tumor hingga infeksi pada bagian tubuh tertentu; segera ke dokter untuk memastikannya [4].
Sakit kepala bagian belakang kiri bawah dekat leher dan bahkan menyebar sampai leher dan bahu juga bisa disebabkan oleh hipertensi atau tekanan darah tinggi [5,6].
Darah tinggi umumnya terjadi ketika usia mulai menginjak 50 tahun ke atas, walaupun kini usia dewasa muda pun sangat mungkin mengalami kondisi ini [5,6,7].
Konsumsi makanan tinggi sodium/garam, jarang olahraga, kelebihan berat badan, anggota keluarga memiliki riwayat hipertensi, terlalu sering konsumsi kafein, dan jarang makan sayur maupun buah mampu menyebabkan darah tinggi [5,6,7].
Hal ini yang kemudian bila dibiarkan dapat menimbulkan berbagai gejala, salah satunya sakit kepala di mana dapat pula terjadi di bagian belakang kiri bawah dekat leher diikuti dengan gangguan penglihatan, mudah lelah, tremor, mudah cemas dan lainnya [5,6,7].
Sakit kepala yang terjadi di bagian belakang kiri bawah dan merambah area leher bisa juga didasari oleh kondisi polymyalgia rheumatica dan giant cell arteritis [8].
Polymyalgia rheumatica dan giant cell arteritis sendiri adalah kondisi radang yang menyerang lapisan pembuluh arteri, khususnya arteri di kepala [8].
Meski umumnya terasa nyeri di bagian dahi, giant cell arteritis dapat memengaruhi bagian belakang bawah kepala dengan sensasi seperti ditekan [8].
Area belakang bawah kiri dekat leher atau bahkan sepanjang leher, punggung dan panggul pun dapat turut merasakan nyeri dan kekakuan akibat radang [8].
Kelelahan, demam, nyeri di bagian rahang ketika membuka mulut atau mengunyah makanan, hingga berat badan turun dan penglihatan buram dapat menyertai kondisi ini [8].
Nyeri saraf oksipital juga disebut dengan istilah neuralgia oksipital, yakni radang atau cedera yang mengenai saraf oksipital sehingga menjadi penyebab timbulnya nyeri di kepala [9].
Kondisi ini dapat mendasari sakit kepala bagian belakang bawah kiri dekat leher karena letak saraf ini ada di kepala bagian belakang sepanjang leher [9].
Rasa sakit kepala yang dirasakan umumnya tidak sampai mengancam jiwa, namun akan terasa sakit seperti ditusuk-tusuk [9].
Penyebaran rasa sakit juga bisa terjadi, khususnya ke area depan kepala, sisi kepala hingga bagian mata [9].
Stres merupakan salah satu pemicu umum sakit kepala di bagian belakang, termasuk di sisi kiri bawah dekat leher [2,10].
Sakit kepala karena stres juga biasanya berhubungan dengan sakit kepala tegang yang menyebabkan kekakuan di beberapa bagian tubuh atas [2].
Stres penyebab sakit kepala bagian belakang kiri bawah dekat leher tidak hanya masalah psikis, tapi juga stres fisik [2].
Gangguan cemas, kelelahan, hingga kurang tidur sampai berhari-hari atau terus berulang bisa cukup berbahaya bagi tubuh [2,10].
Infeksi sinus dan alergi yang menyebabkan sumbatan pada sinus sfenoid dapat berpengaruh pada area belakang kepala bawah kiri dekat leher [11].
Baik kepala maupun leher dapat mengalami nyeri karena adanya tekanan dari sumbatan alergi tersebut [11].
Gejala hanya akan terjadi dan dirasakan ketika alergi dan infeksi menyerang dan karena sinus sfenoid mencapai tulang oksipital, bagian belakang kepala kiri bawah hingga area leher dapat terpengaruh [11].
Sakit kepala juga dapat berkaitan dengan penyakit stroke, terutama ketika terjadi sumbatan di bagian pembuluh arteri di bagian belakang otak [12].
Jika sumbatan pembuluh arteri terjadi pada otak bagian belakang, maka sakit kepala dapat dialami di bagian belakang kepala, yang bahkan kemungkinan dirasakan di bagian bawah kiri dekat leher [12].
Jika tumor otak tumbuh di bagian belakang kepala, maka sakit kepala bagian belakang kiri bawah dekat leher bisa saja terjadi [13,14].
Tidak hanya sakit kepala, area leher juga akan mengalami nyeri, mirip dengan kondisi yang disebabkan sakit kepala tegang [13,14].
Saat penderitanya batuk, nyeri kepala akan terasa sangat hebat [13,14].
Pengobatan Sakit Kepala Bagian Belakang Kiri Bawah Dekat Leher
Sakit kepala yang dialami pada bagian belakang kiri bawah dekat leher memerlukan penanganan sesuai dengan penyebabnya [2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14].
Bila sakit kepala bagian belakang kiri bawah dekat leher terus berlanjut, segera identifikasi penyebab dan dapatkan penanganan medis dengan memeriksakannya ke dokter.
1. Lars Jacob Stovner, Knut Hagen, Mattias Linde & Timothy J. Steiner. The global prevalence of headache: an update, with analysis of the influences of methodological factors on prevalence estimates. The Journal of Headache and Pain; 2022.
2. Joseph V. Campellone, MD; David Zieve, MD, MHA, & Brenda Conaway. Tension headache. Medline Plus; 2021.
3. Mount Sinai. Tension headache. Mount Sinai; 2023.
4. Yasir Al Khalili; Nam Ly; & Patrick B. Murphy. Cervicogenic Headache. National Center for Biotechnology Information; 2022.
5. Jennifer Nadel, MD. Connection Between High Blood Pressure and Headaches. K Health; 2022.
6. Angela M. Bell, MD, FACP & Kathryn Watson. Does High Blood Pressure Cause Headaches?. Healthline; 2020.
7. Suzanne Oparil, Maria Czarina Acelajado, George L. Bakris, Dan R. Berlowitz, Renata Cífková, Anna F. Dominiczak, Guido Grassi, Jens Jordan, Neil R. Poulter, Anthony Rodgers, & Paul K. Whelton. Hypertension. 2019.
8. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Polymyalgia Rheumatica and Giant Cell Arteritis. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases; 2022.
9. Julie G Pilitsis, MD, PhD, FAANS & Olga Khazen, BS. Occipital Neuralgia. American Association of Neurological Surgeons; 2023.
10. Kavita Trivedi, D.O. Easy tips to relieve stress-related neck and back pain. The University of Texas Southwestern Medical Center; 2019.
11. NSPC Team. Can Seasonal Allergies Lead to Neck Pain?. National Spine & Pains Centers; 2023.
12. Dr. Kashouty. What Does a Stroke-Related Headache Feel Like?. Premier Neurology and Wellness Center; 2023.
13. Mayo Clinic. Brain tumor. Mayo Clinic; 2023.
14. Seunggu Han, M.D. & James Roland. Is a Certain Type of Headache a Sign of a Brain Tumor?. Healthline; 2019.