Tinjauan Medis : dr. Maria Arlene, Sp.Ak
Nyeri di daerah belakang kepala dapat disebabkan oleh berbagai macam gangguan. Beberapa tipe sakit kepala, postur tubuh yang buruk, dan kelainan pada leher dan tulang leher dapat menyebabkan nyeri pada
Sakit kepala dapat bervariasi mulai dari yang menyebalkan sampai yang sangat mengganggu. Sakit kepala dapat muncul pada segala bagian dari kepala. [2]
Sakit kepala yang muncul pada bagian belakang kepala dapat terjadi karena beberapa penyebab. Banyak dari penyebab tersebut dapat teridentifikasi dengan gejala tambahan yang muncul, misalnya tipe rasa sakitnya, atau lokasi sakit lainnya. [2]
Daftar isi
Sakit kepala tegang adalah penyebab yang paling umum terjadi pada kasus sakit di bagian belakang kepala. Sakit ini bisa bertahan sampai 7 hari, tapi dapat juga singkat, sesingkat 30 menit. [3]
Gejala dari sakit kepala tegang adalah [3] :
Beberapa faktor pemicu yang potensial terhadap sakit kepala belakang adalah [3] :
Migrain adalah tipe umum pada sakit kepala yang sering dimulai saat masa kanak-kanak dan frekuensinya meningkat seiring bertambahnya usia. Pada orang dewasa, migrain dapat berlangsung beberapa kali seminggu, terutama pada wanita usia 35 sampai 45 tahun. [3]
Gejala umum migrain termasuk [3] :
Beragam faktor yang spesifik pada tiap orang dapat memicu migrain. Faktor ini dapat berupa perasaan yang emosional, fisik, lingkungan, makanan, ataupun pengobatan, dan termasuk [3] :
Sakit kepala akibat penggunaan obat yang berlebihan dapat terjadi jika seseorang menggunakan terlalu banyak obat pereda nyeri untuk sakit kepala tipe lain. Sakit kepala jenis ini juga dikenal dengan nama sakit kepala balik (Rebound Headaches). [3]
Pada dasarnya, penggunaan pereda nyeri tidak menyebabkan masalah apapun. Namun, saat seseorang menggunakan obat pereda nyeri yang berhubungan dengan sakit kepala lebih dari 2 -3 kali dalam seminggu, sakit kepala akibat penggunaan obat berlebihan dapat terjadi. [3]
Gejala utama dari sakit kepala akibat penggunaan obat berlebihan adalah [3] :
Masalah lain yang terkait dengan sakit kepala akibat penggunaan obat berlebihan adalah [3] :
Neuralgia oksipital adalah sakit kepala has yang cenderung mulai dari dasar leher dan menyebar kebagian belakang kepala, lalu naik kearah telinga. [3]
Kondisi ini dapat terjadi karena kerusakan atau iritasi pada syaraf oksipital, dimana berjalan dari belakang leher sampai ke dasar kulit kepala. [3]
Penyebab yang mendasari, seperti tegang leher, atau faktor lain yang tidak diketahui dapat menyebabkan kerusakan atau iritasi pada syaraf oksipital. [3]
Gejala lain yang mungkin terjadi adalah [3] :
Penyebab neuralgia oksipital yang mungkin adalah [3] :
Karena kesamaan gejala, dokter mungkin salah mendiagnosa neuralgia oksipital menjadi migrain atau tipe sakit kepala lainnya. Ciri yang membedakan neuralgia oksipital dengan sakit kepala lain adalah nyeri yang terjadi setelah diberikan tekanan pada bagian belakang leher dan kulit kepala. [3]
Terkadang, dokter dapat mendiagnosa neuralgia oksipital dengan menginjeksi anestesi lokal dekat dengan syaraf oksipital, menyebabkan syaraf terblok untuk sementara waktu. Jika sakit berkurang, dokter akan mendiagnosa sakit kepala tersebut dengan neuralgia oksipital. [3]
Sakit kepala yang diinduksi aktivitas terjadi karena kegiatan fisik yang berat. Sakit kepala tipe ini dimulai saat beraktivitas, dan memburuk dengan cepat. [3]
Banyak tipe aktivitas yang dapat memicu rasa sakit ini, mulai dari mengangkat beban berat, berlari, sampai berhubungan intim dan mengejan di toilet. [3]
Gejala sakit kepala akibat aktivitas termasuk nyeri yang berdenyut pada kedua sisi kepala yang dapat berlangsung selama 5 menit sampai 2 hari. Sakit kepala tipe ini umumnya menghasilkan gejala seperti migrain. [3]
Jika anda cenderung untuk membungkuk saat anda duduk atau berdiri, maka otot-otot di belakang kepala, punggung atas, leher, dan rahang dapat menegang. Posisi ini juga dapat menekan syaraf-syaraf di area tersebut. Sebagai hasilnya, postur yang buruk dapat menyebabkan tekanan sakit di kepala belakang. [1]
Berdiri atau duduk dengan tegak dapat membantu meredakan sakit kepala akibat postur tubuh yang buruk. Obat pereda nyeri yang terjual bebas juga dapat ikut membantu. Pada beberapa kasus, terapi fisik mungkin diperlukan. [1]
Gejala utama dari sakit kepala artritis adalah nyeri dibagian belakang kepala yang terasa memburuk saat anda bergerak. Kondisi ini bisa terjadi akibat artritis pada tulang belakang pertama, kedua, atau ketiga. Penyebab lainnya adalah karena ada perubahan pada struktur tulang leher atau adanya inflamasi pada pembuluh darah di kepala. [1]
Hipotensi intrakranial spontan lebih sering dikenal dengan nama sakit kepala tekanan rendah. Kondisi ini terjadi saat ada cairan tulang belakang di area leher atau punggung mengalami kebocoran. Kebocoran cairan kemudian menyebabkan bantalan cairan tulang belakang di otak anda menjadi berkurang. [1]
Gejala sakit kepala tekanan rendah lainnya adalah sakit yang intens pada bagian belakang kepala dan leher yang semakin memburuk saat anda duduk atau berdiri. [1]
Sakit kepala tekanan rendah umumnya membaik saat anda berbaring selama setengah jam. Beberapa penderita sakit kepala tipe ini merasakan sakit kepala ringan saat bangun tidur dan terus memburuk sepanjang hari. [1]
Banyak penderita sakit kepala tekanan rendah menemukan bahwa pengobatan sakit kepala tertentu tidak bekerja baik pada diri mereka. Mereka umumnya bergantung pada kombinasi dari kafein, air, dan berbaring. [1]
Sakit kepala servikogenik terasa seperti sakit kepala dengan nyeri dibagian belakang kepala, namun sebenarnya sakit berada pada leher. Kondisi ini disebut nyeri yang dirujuk, nyeri yang terasa pada suatu bagian tubuh namun berasal dari area lainnya. [1]
Sakit kepala servikogenik tida terjadi dengan sendirinya, melainkan sakit kepala sekunder, dimana menandakan sakit kepala ini adalah tanda dari gangguan medis lainnya. [1]
Sakit kepala servikogenik menandakan adanya gangguan pada tulang, bantalan tulang, atau jaringan lunak pada leher, seperti [1] :
Gejala dari sakit kepala ini adalah rasa sakit yang semakin memberuk dengan pergerakan leher tertentu atau saat anda menyentuh leher anda. [1]
Sakit kepala klaster jarang sekali terjadi namun sangatlah menyakitkan. Penderita sakit kepala klaster mengalami serangan sakit yang sering. Periode atau pola serangan ini berlangsung beberapa minggu sampai bulan. [2]
Sakit kepala klaster dapat menyebabkan rasa sakit di bagian belakang kepala atau di bagian samping kepala. Kondisi ini semakin memburuk saat anda berbaring. Gejala lain yang dapat teramati adalah [2] :
Buatlah janji dengan dokter anda jika [2]:
Jika sakit kepala anda merupakan sakit kepala paling berat yang pernah anda alami, atau jika sakit kepala anda menjadi semakin memburuk, anda harus secepatnya membuat janji dengan dokter anda. [2]
Jika rasa sakit semakin tidak mungkin untuk dipikirkan, segera pergilah keruang gawat darurat. Ada beberapa geala yang mengindikasi sebuah kondisi gawat darurat, diantaranya [2] :
Sakit kepala pada banyak kasus dapat diredakan dengan obat pereda nyeri yang terjual bebas di toko seperti acetaminophen (parasetamol). Beberapa obat, seperti tylenol ekstra kuat, dapat anda gunakan pada sakit kepala kronis. [2]
Pengobatan yang paling efektif adalah berdasarkan dengan penyebab sakit kepala itu sendiri [1,2,3] :
1. Anonim. Why Does the Back of My Head Hurt? Web MD; 2021.
2. Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA & Ana Gotter. Pain in the Back of the Head. Healthline; 2019.
3. Seunggu Han, MD. & Chris Aitken. What Is This Pain in the Back of My Head? Medical News Today; 2018.