Tinjauan Medis : dr. Maria Arlene, Sp.Ak
Kondisi pandemi COVID-19 mengharuskan semua orang memakai masker terutama saat berdekatan dengan orang lain. Namun memakai masker saja ternyata tidak cukup untuk menjaga Anda terlindung dari COVID-19.... Penting untuk melakukan strategi lain seperti menjaga jarak, mencuci tangan, menghindari kerumunan. Cucilah tangan Anda sebelum memakai masker, setelah melepas masker, atau kapanpun ketika Anda menyentuh masker. Pastikan masker menutup seluruh hidung, mulut, dan dagu Anda. Saat Anda melepas masker, simpanlah di dalam kantong plastik bersih, dan jika Anda menggunakan masker kain, maka cucilah masker Anda setiap hari. Terakhir, jangan menggunakan masker dengan katup, karena akan memberikan akses udara ke dalam atau ke luar masker Anda. Read more
Pandemi Covid-19 telah membuat semuanya menjadi berubah. Misalnya adalah kita harus jaga jarak, mencuci tangan, dan bahkan kita harus menggunakan masker, pada saat berpergian.
Masker ini sangat dibutuhkan saat kita berpergian, supaya kita terhindar dari virus ataupun bakteri, yang kadang ada ketika kita berada diluar rumah. [1]
Berbagai macam jenis masker yang paling efektif menangkal virus, kini banyak dijual di supermarket atau swalayan. Apa saja kira kira masker yang dapat menangkal virus? Berikut adalah informasinya untuk anda.
Jenis Jenis Masker yang Efektif Menangkal Virus
Saat Pandemi Covid 19 seperti saat ini, kita membutuhkaan masker, ketika kita beraktivitas diluar rumah. Masker tersebut digunakan, untuk menangkal virus masuk ke tubuh kita. Berikut jenis masker, yang bisa anda gunakan sehari hari:
- Masker Kain
Masker kain ini adalah yang bisa gunakan, ketika Anda sedang beraktivitas diluar rumah. Masker kain biasanya terbuat dari kain yang tidak digunakan, dan kain tersebut nantinya dibuat menjadi masker. [2]
Walaupun terbuat dari kain, masker ini sangat ampuh untuk menangkal virus. Hal tersebut karena terdapat kapas dalam kain, sehingga masker ini mampu untuk menangkal virus. [2]
Anda bisa membeli masker ini di toko terdekat, atau Anda bisa juga membuatnya sendiri. Jika Anda membuat sendiri maskernya, Anda bisa merobek kain, lalu menjahitnya dengan mesin jahit. Beri pengait, supaya kain tersebut berfungsi sebagai masker. [2]
- Masker Medis
Masker medis atau sirgical mask ini biasa digunakan oleh dokter, ketika hendak melakukan operasi kepada pasiennya. Walaupun sering digunakan oleh dokter, orang biasa juga bisa menggunakan masker medis, untuk menghindari virus yang kadang ada diluar rumah. [2]
Hal tersebut karena ada pelindung 3 lapis pada masker medis, sehingga masker medis ini sangat berguna, untuk melindungi anda dari berbagai macam virus. [2]
Walau masker medis dapat mencegah virus masuk, namun masker jenis ini hanya sekali pakai. Ketika Anda sudah menggunakannya sekali, Anda harus langsung membuangnya, karena banyak virus di masker tersebut. [2]
- Masker N95
Masker N95 ini dipercaya lebih efektif menangkal virus, dibanding masker kain dan juga masker medis. Masker ini memiliki perlindungan yang berlapis, sehingga nantinya Anda dapat terhindar dari virus, dengan menggunakan masker ini. [2]
Anda dapat membeli masker N95 ini di toko toko terdekat, atau Anda bisa membelinya di toko online. Harganya cukup mahal dibanding masker lainnya, namun akan sebanding dengan proteksi yang diberikan. [2]
Untuk itulah jika anda ingin mendapat proteksi yang baik, dari sebuah masker, anda bisa menggunakan masker N95 ini. Anda juga harus memperhatikan penggunaan masker ini, supaya tidak jadi sesak .[2]
- Masker N99
Masker N99 ini juga sangat efektif untuk menangkal virus, karena masker ini memiliki filter yang cukup kuat. Karena filter masker ini cukup kuat, maka masker ini dapat memfilter 99% partikel yang ada diudara. [3]
Walaupun masker ini sangat efektif untuk mencegah virus, namun masker ini hanya sekali pakai. Oleh karenanya setelah anda menggunakan masker ini, anda harus langsung untuk membuangnya. [3]
- Masker N100
Masker N100 ini juga termasuk masker, untuk perlindungan penafasan seperti N95 dan N99. Namun keunggulan dari masker ini adalah, mampu memfilter semua partikel yang ada di udara. [4]
Karena masker ini mampu menyaring paritikel partikel di udara, maka Anda pun akan terhindar dari virus-virus yang membahayakan. Dengan terhindar dari virus virus, maka hidup Anda akan jadi sehat. [4]
Hal yang Harus Diperhatikan Ketika Menggunakan Masker
Ketika Anda menggunakan masker, ada beberapa hal yang harus anda perhatikan, agar anda tidak sembarang menggunakan masker tersebut. Berikut hal yang harus diperhatikan ketika anda menggunakan masker, yang sesuai standar World Organization Health (WHO):
- Pastikan Anda Sudah Cuci Tangan
Sebelum Anda menggunakan masker, ada baiknya anda memastikan tangan Anda sudah bersih, dengan tangan sudah dicuci dengan air mengalir. [5]
Atau jika Anda sedang tidak berada dekat air mengalir, Anda bisa membersihkan tangan dengan menggunakan hand sanitizer. Hand Sanitizer ini juga cukup ampuh, untuk membersihkan tangan dari kuman. [5]
Dengan Anda sudah mencuci tangan sebelum menggunakan masker, tangan Anda sudah bersih dari kuman, dan juga bakteri bakteri yang terkadang menempel pada tangan. [5]
- Menggunakan Masker Dengan Benar
Kalau Anda sudah mencuci tangan sebelum mengenakan masker, langkah selanjutnya adalah menggunakan masker yang benar. Pastikan masker anda menutup hidung, hingga bagian bawah mulut. [5]
Jangan biarkan masker tersebut sampai ada yang terbuka, karena virus atau bakteri akan tetap masuk ke bagian hid, atau ke bagian bawah mulut anda. [5]
Oleh karena itulah ada baiknya anda untuk membeli masker, yang ukurannya sesuai dengan bagian mulut dan hidung Anda. Karena dengan masker yang sesuai, membuat anda terlindungi dari virus virus yang ada. [5]
- Jangan Menyentuh Bagian Depan Masker
Ketika anda menggunakan masker, ada baiknya untuk tidak menyentuh bagian depan masker. Masker yang kita gunakan tersebut sedang menfilter partikel, sehingga Anda jangan menyentuh masker dengan tangan Anda. [6]
Jika anda terlanjur menyentuh bagian depan masker, ada baiknya Anda untuk langsung cuci tangan, atau membersihkan tangan dengan hand sanitizer. [6]
- Langsung Buang Masker Yang Sudah Digunakan atau Cuci
Kalau Anda sudah menggunakan masker sekali pakai, ketika diluar rumah, ada baiknya anda langsung membuang masker tersebut. Masker tersebut sudah banyak bakteri atau virus, sehingga Anda tidak bisa menggunakannya lagi. [6]
Atau jika Anda menggunakan masker kain, dan ingin menggunakannya lagi, anda bisa mencucinya sendiri. Cuci masker kain tersebut hingga bersih, dan keringkan masker tersebut dibawah sinar matahari. Jika masker tersebut sudah bersih dan kering, anda bisa menggunakannya. [6]
- Cuci Tangan Kembali Setelah Menggunakan Masker
Ketika anda sebelum menggunakan masker mencuci tangan, maka sesudah anda menggunakan masker, Anda wajib mencuci tangan lagi. Anda wajib mencuci tangan kembali, karena masker yang anda sudah gunakan, terdapat virus dan juga bakteri. [6]
Untuk itulah Anda bisa membersihkan tangan anda, dengan menggunakan sabun dan air yang mengalir. Anda juga bisa menggunakan hand sanitizer, untuk menghilangkan virus tersebut. [6]