Bolehkah Anak Pakai Pampers Setiap Hari? – Fakta dan Tips

Pampers atau popok adalah barang wajib ada dan dipakaikan kepada bayi, bahkan ada pula yang sampai balita. Pampers pun kini tersedia dalam dua jenis, popok kain dan popok sekali pakai yang penggunaannya tergantung dari preferensi dan kenyamanan orang tua bayi [1,2]. Jenis pampers apapun yang orang tua pilih juga biasanya tergantung dari kenyamanan dan kebutuhan […]

5 Cara Mendeteksi OCD pada Anak Sejak Dini

OCD atau Obsessive-Compulsive Disorder merupakan salah satu jenis kondisi gangguan mental yang ditandai dengan tindakan tertentu penderita secara berulang [1,2,3]. Dorongan untuk melakukan tindakan berulang kali tersebut biasanya bertujuan untuk membuat rasa cemas dalam pikirannya berkurang [1,2,3]. Faktanya, OCD adalah kondisi yang dapat dialami siapapun, baik anak-anak maupun remaja dan orang dewasa [1,2,3]. Namun umumnya, […]

3 Perbedaan ADHD dan Sindrom Asperger

Dalam tumbuh kembang anak, prosesnya tidak selalu mulus dan normal; ini yang kerap dikhawatirkan oleh para orang tua. Salah dua dari banyaknya kondisi yang dapat menimpa anak adalah ADHD dan sindrom Asperger [1,2,3]. ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder merupakan jenis gangguan mental yang ditandai dengan kesulitan pada anak dalam berperilaku dan memusatkan perhatian [1]. Sindrom […]

2 Perbedaan ADHD dan ADD untuk Dipahami

ADHD atau attention deficit-hyperactivity disorder mungkin merupakan istilah yang sudah tidak asing bagi banyak orang tua dengan anak balita hingga anak yang lebih besar [1,2]. Dikenal sebagai istilah untuk menggambarkan gangguan kesehatan mental pada anak yang ditandai utamanya dengan perilaku hiperaktif yang sulit dikendalikan [1]. Namun, terdapat istilah lain yang juga dianggap sama atau justru […]

Bolehkah Anak Kecil Pakai Deodorant? Ini Faktanya

Bau badan adalah masalah tubuh yang bisa terjadi pada siapa saja, tidak hanya orang dewasa tapi juga kemungkinan besar anak kecil atau anak remaja [1,2,3]. Meski bau badan timbul pada saat anak memasuki masa pubertas, anak kecil sebenarnya pun bisa mengalami hal serupa [4]. Entah karena tingkat kebersihan tubuh yang rendah (seperti jarang mandi) atau […]

4 Penyebab Anak Sering Kembung dan Penanganannya

Salah satu masalah pencernaan yang sering terjadi adalah perut kembung yang siapa saja bisa mengalaminya. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun cukup kerap dan rentan mengalami perut kembung [1]. Hal ini kemudian biasanya menyebabkan selera makan anak turun dan membuat anak rewel [1,2]. Perut kembung pada dasarnya adalah penumpukan gas yang terjadi di saluran pencernaan […]

5 Cara Agar Anak Terhindar dari Gagal Ginjal

Gagal ginjal merupakan jenis penyakit ginjal kronis yang umum terjadi dengan perkiraan 15% dari 37 juta penduduk dewasa di Amerika Serikat adalah penderitanya [1]. Berdasarkan data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) 2018, gagal ginjal kronis di Indonesia mencapai 0,38% kasus dari total penduduk sekitar 252 juta lebih jiwa [2]. Masalahnya, gagal ginjal bukan hanya terjadi pada […]

6 Cara Agar Anak Mau Minum Air Putih

Tidak hanya bagi orang dewasa, konsumsi air putih juga sangat penting untuk anak-anak (3 gelas/hari untuk anak 1-3 tahun, 5 gelas/hari untuk anak 4-8 tahun, dan 7-8 gelas untuk anak lebih besar) [1]. Namun ketika anak beranjak lebih besar dan mulai mengenal rasa secara lebih luas, air putih terasa tidak lagi nikmat dan menarik [2]. […]

7 Cara Membuat Anak Mau Makan Nasi

Anak seringkali susah makan karena biasanya mereka tidak terlalu menyukai nasi. Anak-anak mungkin lebih memilih mengonsumsi snack manis dan gurih daripada nasi, apalagi jika lauk kurang menarik bagi mereka. Pilih-pilih makan atau susah makan adalah hal wajar dan banyak anak mengalaminya, salah satunya adalah enggan makan nasi. Berikut ini merupakan sejumlah cara bagi para orang […]

Bolehkah Anak Olahraga di Gym? Ini Faktanya

Tidak hanya orang dewasa yang membutuhkan olahraga, anak-anak pun perlu lebih aktif. Anak yang aktif dan rutin berolahraga tentu menjadi salah satu cara untuk tumbuh dan berkembang secara sehat [1,2]. Beberapa anak pun telah diajarkan untuk melakukan kardio, yakni jenis olahraga sederhana yang bisa membantu anak mengeluarkan keringat [2]. Namun, beberapa orang tua mungkin tertarik […]