Kenali Manfaat Temu Kunci untuk Kesehatan

Temu kunci merupakan salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat dan cukup familiar di kalangan masyarakat Indonesia. Salah satu manfaat temu kunci adalah digunakan sebagai obat tradisional. Rempah dapur satu ini juga banyak digunakan sebagai bahan pelengkap suatu masakan. [2, 3] Selain kedua manfaat temu kunci di atas, tanaman ini juga mengandung berbagai zat yang […]

15 Cara Menghilangkan Batuk Kering Secara Alami

Batuk merupakan hal yang normal. Batuk adalah tindakan refleks untuk membersihkan saluran napas dari lendir dan iritasi. Batuk kering merupakan salah satu jenis batuk yang tidak menghasilkan dahak dan lendir [1]. Batuk kering dapat menjadi suatu kondisi yang membuat tidak nyaman dan dapat terjadi pada anak-anak atau pun orang dewasa. Ada banyak pengobatan yang dapat […]

14 Manfaat Lada Hitam untuk Kesehatan

Seringkali kita lebih menggunakan garam untuk ditambahkan ke dalam hidangan masakan dibandingkan menggunakan lada hitam. [1] Padahal manfaat lada hitam lebih banyak dan lebih baik. Dalam bahasa Inggris, lada hitam bisa disebut sebagai black peppercorns atau lebih umumnya disebut sebagai black pepper. [1] Nama dari lada hitam berasal dari bahasa Sansekerta, yaitu pippali, yang dikenal […]

7 Manfaat Safflower Oil untuk Kesehatan

Safflower oil merupakan minyak nabati yang berasal dari biji tumbuhan safflower (Carthamus tinctorius L.), yaitu tumbuhan dari famili Asteraceae atau keluarga bunga matahari [1]. Safflower oil dipercaya kaya akan manfaat. Pada bidang kuliner, safflower oil digunakan sebagai minyak goreng. Pada industri manufaktur, safflower oil dimanfaatkan sebagai pelarut cat [2]. Selain itu, pada industri kosmetik safflower […]

15 Makanan untuk Menghilangkan Keputihan

Keputihan merupakan suatu kondisi yang membuat vagina mengeluarkan cairan berwarna putih, lengket, dan berbau. Sebenarnya, secara umum keputihan membantu tubuh menghilangkan bakteri dan toksin. [1] Keputihan dapat diatasi secara alami dengan mandi menggunakan campuran air rebusan daun jambu batu dan dengan mengikuti rencana diet dapat membantu mikroba yang terdapat di vagina kembali ke kadar normal. […]

Waspadai 8 Efek Samping Kebanyakan Minum Jahe

Jahe merupakan tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara. Jahe merupakan tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara[1]. Jahe terkenal karena memiliki kandungan yang kaya akan fitokimia untuk kesehatan. Jahe digunakan untuk mengobati diare, sakit perut, gangguan pencernaan dan juga mual[2]. Jahe yang berasal dari Asia terutama pada bagian akar tanaman digunakan sebagai penyedap makanan […]

17 Manfaat Minyak Rosemary bagi Kesehatan

Rosemary (Rosmarinus Officinalis) merupakan tanaman herbal yang memiliki daun seperti jarum dan aroma kayu. [1] Meskipun dikenal sebagai bumbu makanan, tetapi rosemary juga dikenal sebagai tanaman aromatik dan menjadi obat yang paling populer di seluruh dunia. [1] Minyak esensial rosemary biasanya diekstraksi dan dijual dalam botol kecil. Berdasarkan namanya, sebenarnya minyak esensial rosemary bukanlah minyak […]

13 Manfaat Rosemary bagi Kesehatan

Rosemary merupakan sebuah herbal wangi yang berasal dari Mediterranean. Rosemary sering digunakan untuk tambahan dalam bahan masakan, minyak wangi, dan memiliki manfaat kesehatan. [3] Herbal ini tidak hanya memiliki rasa yang nikmat saat ditambahkan ke dalam makanan, seperti ayam dan kambing, namun juga merupakan sumber terbaik untuk zat besi, kalsium, dan vitamin B6. [3] Berikut […]

6 Efek Samping Kebanyakan Makan Kencur

Kencur menjadi obat tradisional yang terkenal dari dulu. Rasanya yang lumayan pedas bisa sangat bermanfaat bagi tubuh. Kencur yang masih mentah sendiri juga bermanfaat bagi kehangatan. Meski kencur mentah tapi bisa dimakan dan tidak perlu dimakan dalam keadaan matang. Bisa juga dimakan dalam keadaan mentah. Manfaat lainnya dari mengonsumsi kencur adalah dapat menjaga kualitas suara[1]. […]

10 Efek Samping Terlalu Banyak Mengkonsumsi Jahe

Jahe (Zingiber officiniale) merupakan salah satu tanaman herbal atau rempah rempah yang sangat umum digunakan, baik untuk bahan masakan maupun sebagai pengobatan. Jahe memiliki satu familia dengan kunyit, kapulaga, temu lawak dan tumbuhan herbal beraroma lainnya dalam famili Zingiberaceae. Seluruh bagian tanamannya memiliki aroma yang segar, akan tetapi jahe yang sering dikonsumsi terletak pada bagian […]