7 Cara Mengobati Kulit Gatal Saat Hamil

Masa kehamilan merupakan masa terberat bagi beberapa wanita, terutama jika kehamilan disertai dengan beberapa masalah kesehatan lain [1]. Salah satu kondisi yang bisa terjadi adalah kulit gatal saat hamil [1,2]. Sejumlah faktor dapat mendasari timbulnya gatal pada kulit selama kehamilan, diantaranya adalah [1] : Eksim, yakni kondisi saat kulit terasa gatal, kemerahan dan timbul sensasi […]

Apakah Diet Bisa Menghilangkan Stretch Mark? Ini Faktanya

Ketika pada kulit bagian tubuh berlemak nampak adanya guratan berwarna kemerahan atau keunguan, kondisi ini disebut dengan stretch mark [1]. Warna tersebut seiring waktu bisa berubah menjadi abu-abu atau putih dan bisa timbul di bagian tubuh mana saja [1]. Biasanya, bagian tubuh yang kandungan lemaknya lebih tinggi seperti paha, perut, payudara, bokong, punggung, dan lengan […]

7 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Minyak Kelapa

Saat jerawat melanda, banyak orang bingung bagaimana menghilangkannya dalam sekejap. Berbagai bahan alami dapat dicoba ketika ingin menghilangkan jerawat meski prosesnya tidak instan. Berikut ini adalah berbagai cara menghilangkan jerawat dengan minyak kelapa yang kaya vitamin E, vitamin K, dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk kulit [1,2]. 1. Minyak Kelapa dan Yogurt Minyak kelapa yang […]

Bolehkah Menggunakan Sabun Mandi Untuk Mencuci Wajah? Ini Faktanya

Apabila sabun mandi tidak untuk mencuci rambut atau keramas, banyak orang ingin tahu pula apakah sabun mandi aman untuk mencuci wajah. Sekalipun kini terdapat segudang produk sabun pembersih wajah, seringkali saat stok habis dan hanya memiliki sabun mandi, beberapa orang memilih menggunakannya untuk mencuci wajah. Sesekali melakukannya mungkin tidak terlalu memberikan efek, namun ketahui apakah […]

8 Penyebab Ruam Merah di Dahi

Ruam pada kulit adalah salah satu masalah kulit yang paling umum dialami oleh anak maupun orang dewasa. Namun ketika ruam terjadi pada wajah, terutama bagian dahi, ada berbagai macam kemungkinan faktor yang mendasari. Untuk dapat mengatasi dengan benar, kenali kemungkinan-kemungkinan penyebab ruam merah di dahi seperti berikut. 1. Stres Pada beberapa orang, stres dapat menjadi […]

6 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Tomat

Mata panda adalah kondisi ketika area mata, biasanya bawah mata, memiliki warna gelap [1]. Kurang tidur, penyakit tertentu, stres dan faktor lingkungan dapat menjadi alasan mengapa mata panda muncul [1]. Salah satu bahan alami yang mampu mengatasi mata panda secara alami adalah tomat dengan kandungan likopen, vitamin A, vitamin C dan berbagai mineral penting lainnya […]

10 Manfaat Mangga untuk Kulit dan Rambut

Mangga tidak kalah bernutrisi dari buah lainnya, termasuk bagi kulit serta rambut [1,3,4]. Per cangkirnya, mangga menawarkan 67% dari kebutuhan harian tubuh terhadap vitamin C [1,2]. Dengan takaran yang sama, mangga juga mengandung 8% kebutuhan harian tubuh terhadap vitamin E, mineral tembaga, vitamin A, vitamin B6 dan folat [1,2]. Berikut ini merupakan sederet manfaat mangga […]

5 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Teh Hijau

Teh hijau tidak hanya baik dikonsumsi sebagai penangkal efek radikal bebas bagi tubuh [1]. Kandungan antioksidan sekaligus anti-inflamasi di dalam teh hijau juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit [2,3]. Untuk kulit berjerawat, kemerahan, bengkak, dan iritasi, perawatan menggunakan teh hijau adalah ide yang tepat [2,3]. 1. Teh Hijau sebagai Perawatan Luar dan Dalam Teh hijau […]

8 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Alpukat

Alpukat adalah jenis buah yang tidak hanya bisa dikonsumsi tapi juga digunakan sebagai bahan alami merawat kulit [1,2]. Kandungan nutrisi yang bervariasi dan bermanfaat bagi kulit seperti vitamin E, vitamin C, omega-9 dan antioksidan sangat tinggi [2,3,4]. Minyak alami dari buah ini juga efektif dalam menghidrasi, melembutkan dan mencegah tanda penuaan dini pada kulit [1,5]. […]

7 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Timun

Mata panda adalah sebutan bagi kondisi adanya lingkaran hitam baik di bawah mata atau bisa juga melingkari mata [1]. Lingkaran hitam umumnya muncul karena seseorang yang kurang tidur terus-menerus [1]. Karena cukup mengganggu, gunakan bahan alami untuk segera menghilangkannya, salah satunya adalah menggunakan timun. 1. Timun dan Kentang Kentang adalah bahan tepat untuk dikombinasi bersama […]