Tag: antioksidan

Cara Agar Tidak Menjadi Perokok Pasif

Merokok merupakan kebiasaan yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya meningkatkan resiko terkena berbagai penyakit, seperti stroke, impotensi, kanker paru-paru, hingga penyakit jantung. Hal ini dikarenakan adanya sejumlah zat kimia yang terkandung di dalam rokok, seperti nikotin, tar, arsenik, dan sebagainya. Tak hanya membahayakan penggunaannya, rokok juga memberikan dampak negatif pada orang sekitarnya [1,2]. […]

Related Posts

17 Manfaat Buah Zuriat bagi Kesehatan

Buah zuriat mempunyai nama Latin Hyphaene thebaica. Selain itu, buah zuriat disebut juga sebagai doum palm dan merupakan anggota tumbuhan palem. Buah zuriat merupakan tanaman asli dari bagian utara Afrika. [1] Terdapat 3 jenis buah zuriat yang dapat dijumpai di negeri Timur Tengah yakni buah zuriat Madina, buah zuriat Mesir, dan buah zuriat Sudan. Perbedaan […]

Related Posts

10 Manfaat Anggur Hitam untuk Kesehatan

Siapa yang tak kenal buah anggur, rasanya yang segar dan manis serta daging buahnya yang menyegarkan saat digigit. Buah anggur sudah lama dikenal sejak ribuan tahun yang lalu, saat ini budidaya anggur sudah banyak dilakukan oleh negara-negara di seluruh benua. Anggur memiliki varietas yang beragam, varietas ini membedakan warna, rasa dan bentuk anggur, ada juga […]

Related Posts

11 Manfaat Kulit Lemon untuk Kesehatan

Lemon merupakan buah sitrus yang sering dikonsumsi. Bulir-bulir buah dan sarinya adalah dua komponen yang sering digunakan, sedangkan kulit lemon adalah bagian yang sering dibuang. [1] Banyak studi yang mengatakan bahwa kulit lemon merupakan senyawa bioaktif yang dapat memberikan anda banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat kulit lemon yang dapat anda peroleh. [1] 1. […]

Related Posts

10 Manfaat Belimbing untuk Ibu Hamil

Belimbing merupakan buah yang dapat memberikan manfaat kesehatan. Buah ini kaya akan kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Selain vitamin, buah yang jika dipotong membujur akan menghasilkan bentuk bintang ini, juga mengandung mineral dan serat. [1] Anda yang saat ini hamil mungkin mulai merasa ingin memakan belimbing. Akan tetapi, Anda merasa khawatir dengan […]

Related Posts

13 Manfaat Glutathione bagi Kesehatan

Glutathione merupakan antioksidan yang dihasilkan di dalam tubuh. Senyawa ini sebagian besar tersusun dari 3 senyawa asam amino yaitu glutamine, glycine, dan cysteine. Jumlah glutathione dalam tubuh dapat berkurang akibat berbagai faktor termasuk buruknya asupan gizi, racun dari lingkungan, stres, dan juga usia. [1] Glutathione dihasilkan oleh organ hati dan sel saraf di sistem saraf […]

Related Posts

14 Manfaat Chamomile untuk Wajah dan Kecantikan

Chamomile telah lama dikenal sebagai bahan kunci dalam perawatan kulit. Tanaman ini digunakan untuk menenangkan kulit. Bahkan orang Mesir dan Yunani Kuno mengoleskan bunganya yang telah dihancurkan untuk mengatasi kulit kering dan merah akibat cuaca. [1] Chamomile adalah herbal yang telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengatasi gangguan tidur, meringankan stres, dan meredakan rasa tidak […]

Related Posts

5 Manfaat Antioksidan untuk Kulit dan Jenisnya

Anda mungkin sering mendengar nama antioksidan sebagai bahan unggulan pada makanan atau produk kecantikan yang memberikan manfaat bagi tubuh. Apa itu antioksidan dan apa manfaat antioksidan untuk kulit? Simak artikel berikut untuk mengetahui penjelasannya. Antioksidan merupakan zat atau molekul yang memiliki peran memperlambat kerusakan sel akibat paparan radikal bebas. Sedangkan radikal bebas merupakan zat sisa […]

Related Posts

10 Manfaat Daun Dill untuk Kesehatan

Daun dill atau yang sering disebut sebagai tanaman dill merupakan sayur daun berwarna hijau. Selain sebagai bahan masakan, daun dill banyak memiliki manfaat kesehatan yang luar baisa. Daun dill masih berkerabat dengan daun seledri dan mempunyai nama ilmiah Antheum graveolens. [1] Daun dill merupakan rempah yang dapat dijumpai dalam masakan Eropa dan Asia. Daun dill […]

Related Posts

12 Manfaat Daun Kemangi bagi Kesehatan

Daun kemangi mempunyai rasa atau wangi seperti lemon dan jeruk nipis. Oleh sebab itu, di masyarakat internasional daun kemangi dikenal sebagai lemon basil. Daun kemangi cocok digunakan dalam salad dan beberapa jenis makanan mentah lainnya. [1] Kemangi memiliki nama latin Ocimum citriodorum. Tumbuhan ini merupakan hasil persilangan antara selasih (Ocimum basilicum) dan African basil (Ocimum […]

Related Posts