Demi pertumbuhan dan perkembangan yang baik, anak perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Makanan semacam ini tidak hanya baik bagi tumbuh-kembang mereka, tapi juga berguna untuk mencegah berbagai macam gangguan keehatan [21]. Ahli merekomendasikan agar siapapun yang berusia dua tahun ke atas mengikuti pola makan sehat, yang meliputi: buah, sayuran, makanan berprotein, susu rendah […]
IDN Medis