Jika rata-rata buang air besar sehari 1-3 kali dianggap normal dan sehat karena menunjukkan bahwa sistem pencernaan bekerja dengan baik [1], bagaimana jika lebih dari itu? Bila sampai tidak BAB dalam seminggu atau lebih, hal ini sudah tergolong sembelit yang jika lebih lama lagi dicurigai adanya gangguan kesehatan serius pada usus maupun sistem pencernaan [1]. […]