Hidung tersumbat seringkali menjadi salah satu sebab utama tidur menjadi tidak nyenyak atau bahkan sama sekali susah tidur. Infeksi pada saluran pernafasan, alergi, hingga kenaikan asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) bisa menjadi alasan hidung tersumbat dan tak nyaman [1]. Bahkan ada beberapa posisi tidur saat hidung tersumbat yang dianjurkan supaya bernafas lebih nyaman. […]
IDN Medis