Diet Omni : Manfaat – Cara Kerja – Risiko

Apa Itu Diet Omni? Diet omni adalah diet yang diperkenalkan oleh Tana Amen pertama kali di tahun 2013, yakni diet dengan mengasup telr, ikan, daging merah serta makanan hewani lainnya kecuali produk susu dan olahannya [1,2]. Tana Amen sendiri merupakan ahli kesehatan dan kebugaran di mana menurutnya melakukan diet omni bermanfaat bagi orang-orang yang menginginkan […]