Emosi Tidak Stabil Menjelang Haid – Penyebab dan Cara Mengatasi

Masa-masa menjelang haid atau yang juga disebut dengan istilah PMS (premenstrual syndrome) kerap ditandai dengan perubahan suasana hati yang cukup ekstrem pada beberapa wanita [1]. Emosi menjadi mudah tidak stabil, mudah marah, mudah sedih, dan mudah tersinggung [1]. Walaupun kondisi seperti ini normal terjadi pada wanita usia produktif karena dianggap sehat, seringkali perubahan emosi tiba-tiba […]