Tag: kebanyakan minum es

Mengonsumsi minuman es memiliki cukup banyak manfaat, diantaranya mampu meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan karena menurut seorang peneliti dari Jerman, meminum sekitar 6 cangkir air dingin sehari dapat meningkatkan metabolisme sebanyak 50 kalori (setara dengan 15 menit berjalan kaki).[1] Hal tersebut disebabkan karena tubuh harus bekerja ekstra dalam menjaga suhu internal sehingga dari situlah […]