12 Cara Meningkatkan Gairah Seksual pada Wanita

Normal bagi gairah seksual atau libido seseorang mengalami fluktuasi seiring waktu. Gairah seksual dipengaruhi oleh berbagai hal mulai dari stress sehari-hari hingga fluktuasi hormon[1]. Penurunan gairah seksual dapat terjadi pada setiap saat. Banyak wanita mengalaminya setelah kehamilan dan saat menyusui[2]. Gairah seks rendah merupakan keluhan yang paling umum pada wanita, diungkapkan oleh 30-40% wanita. Gairah […]

14 Cara Meningkatkan Kualitas Hubungan Suami Istri

Kualitas hubungan suami istri mungkin akan mengalami penurunan seiring dengan lamanya pernikahan. Namun, bukan berarti tidak dapat diperbaiki [1]. Membuat kualitas hubungan suami istri menjadi lebih meningkat mungkin dapat dimulai dengan mengetahui kesukaan, ketidaksukaan, kebiasaan dan preferensi pasangan [1]. Selain itu, berikut ini merupakan beberapa cara yang mungkin dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan suami istri […]

3 Penyebab Perilaku Seksual Kompulsif dan Cara Mengobatinya

Perilaku seksual kompulsif terkadang disebut hiperseksualitas, gangguan hiperseksualitas, atau kecanduan seksual. Penyakit ini adalah keasyikan berlebihan dengan fantasi, dorongan atau perilaku seksual yang sulit untuk dikendalikan, menyebabkan penderita tertekan, atau berdampak negative pada kesehatan, pekerjaan, hubungan atau bagian lain dari hidup penderita. [1] Perilaku seksual kompulsif mungkin melibatkan berbagai pengalaman seksual yang umumnya menyenangkan. Contohnya […]

20 Jenis Orientasi Seksual dan Definisinya

Orientasi seksual mendeskripsikan pola ketertarikan seksual, romantis, dan emosional yang dirasakan seseorang terhadap orang lain[1, 2]. Ketertarikan seksual biasanya mendeskripsikan keinginan atau hasrat seseorang untuk melakukan atau membentuk hubungan seksual dengan orang lain. Sering kali dideskripsikan sebagai ketertarikan fisik, atau ketiadaan, terhadap orang lain[3]. Terdapat berbagai jenis orientasi seksual. Ada pula orang-orang yang mengalami perubahan […]

Lelah Setelah Berhubungan Intim: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Pernahkah Anda bertanya mengapa tubuh terasa lelah setelah berhubungan intim, terutama bila orgasme tercapai? Tidak sedikit orang yang bahkan langsung tertidur setelahnya. Rasa lelah dan mengantuk setelah berhubungan intim bisa terjadi pada pria maupun wanita, dan sebenarnya ini adalah hal yang normal dan bisa dijelaskan. Penyebab Kelelahan Setelah Berhubungan Intim Selama melakukan seks, tekanan dan […]

4 Manfaat Spooning Sex yang Meningkatkan Hubungan Pasangan

Sentuhan manusia penting bagi kesehatan kita baik secara fisik maupun mental. Melakukan seks atau hubungan intim adalah salah satu cara bagi manusia untuk mengekspresikan sekaligus mengalami sentuhan. Spooning adalah suatu posisi sex, atau hanya berpelukan, dimana dua orang berbaring menghadap ke sisi yang sama, dengan punggung satu orang menekan perut dan dada pasangannya. Posisi ini […]

17 Cara Menjaga Kebersihan Vagina dengan Efektif

Banyak wanita mengalami infeksi vagina dan keputihan. Hal-hal seperti ini sebetulnya tanda kondisi kesehatan vagina sedang terganggu. Sebab utamanya karena kebersihan yang kurang terjaga [1]. Supaya terhindar dari masalah kesehatan vagina, berikut cara menjaga kebersihan vagina yang dapat dilakukan sendiri di rumah.   1. Gunakan Moisturizer Pelembab vagina bisa digunakan untuk mengatasi kekeringan. Tujuannya supaya vagina tidak mudah […]

Disfungsi Seksual: Penyebab – Gejala dan Cara Mengobati

Berdasarkan survei dari the National Health and Social Life Survey  terhadap 1.749 wanita dan 1.410 pria berusia 18 hingga 59 tahun di Amerika menunjukkan bahwa total prevalensi disfungsi seksual lebih tinggi untuk wanita dibandingkan pria (43% vs 31%). [6] Di Indonesia angka penderita disfungsi seksual cukup tinggi. Diperkirakan ada puluhan juta pria yang mengalami disfungsi […]