Kolesterol merupakan zat berupa lemak yang dibutuhkan untuk membentuk sel, menghasilkan vitamin D, dan memproduksi hormon dalam tubuh. Zat ini diproduksi secara alami oleh organ hati. Selain itu, zat ini dapat berasal dari makanan yang mengandung protein hewani, seperti daging ayam, daging sapi, dan susu. Agar tubuh tetap sehat, kadar kolesterol harus dalam kondisi normal, […]
IDN Medis