Amankah Makan Sekali Sehari? – Manfaat dan Risikonya

Bagi orang-orang, khususnya para wanita, rata-rata akan memilih untuk mengurangi makan secara ekstrem ketika sedang berdiet menurunkan berat badan. Makan sekali sehari adalah salah satu cara yang ditempuh agar berat badan turun dengan lebih cepat. Walaupun memang tergolong efektif dalam menurunkan berat badan secara cepat, hal ini belum tentu baik bagi kesehatan tubuh. Oleh karena […]