11 Cara Menjaga Organ Pencernaan Agar Tetap Sehat

Setiap manusia mengonsumsi makanan untuk dicerna menjadi sumber gizi dan tenaga. Konsumsi makanan ini akan sangat mempengaruhi kesehatan sistem pencernaan. [1,3] Jika tidak diperhatikan dengan baik, kebiasaan hidup dan pilihan jenis makanan Anda dapat menyebabkan gangguan pada sistem dan organ pencernaan. [2] Agar dapat menghindarinya, lakukanlah beberapa cara menjaga organ pencernaan agar tetap sehat berikut […]