Stres merupakan reaksi dari tubuh ketika seseorang sedang menghadapi situasi terancam ataupun situasi tertekan. Tak hanya itu, stres juga dapat muncul karena pikiran berlebih yang membuat seseorang merasa putus asa, gugup dan marah [3]. Hal ini biasanya disebabkan oleh tekanan batin seperti adanya masalah dalam pekerjaan, keluarga atau bahkan bisa juga dikarenakan masalah percintaan. Banyak […]
IDN Medis