Sulit Sendawa: Penyebab dan Cara Mengatasi

Sendawa ialah salah satu cara paling sederhana untuk meredakan perut kembung. Sendawa membantu mengeluarkan gas berlebih dalam perut melalui mulut. Sendawa biasanya setelah makan atau minum untuk mengeluarkan udara yang ikut tertelan[1]. Kesulitan untuk bersendawa terjadi ketika sphincter esofageal bagian atas kehilangan kemampuan untuk melepaskan udara. Sphincter esofageal bagian atas merupakan katub muskuler yang mengelilingi […]

Sendawa Terus Menerus dan Perut Kembung: Penyebab dan Cara Mengobati

Setiap orang memiliki gas yang dihasilkan dalam perut dan usus saat tubuh mencerna makanan dan mengubahnya menjadi energi. Tubuh kita mengeluarkan gas dengan bersendawa dan dengan kentut. Kebanyakan orang menghasilkan sekitar 400 hingga 1.400 ml per hari dan mengeluarkan gas sekitar 14 hingga 23 kali sehari[1, 2]. Sendawa yang terjadi secara terus menerus dan perut […]