Biotin adalah nama lain dari vitamin B7. Kata biotin berasal dari Bahasa Yunani yaitu biotos yang berarti pemberi kehidupan. Biotin tergolong vitamin yang larut dalam air. Vitamin ini dapat ditemukan secara alami pada sejumlah makanan, seperti: daging, ikan, telur, biji-bijian, sayuran, dsb. Vitamin B7 juga tersedia dalam wujud suplemen. Biotin berperan penting dalam membantu enzim […]
IDN Medis