Bolehkah Penderita Diabetes Makan Yogurt Beku? – Fakta dan Tips Konsumsi

Yogurt beku adalah produk olahan susu yang enak dan banyak digemari. Namun jika seseorang menderita diabetes atau kadar gula dalam darah lebih tinggi dari normalnya, pasti akan dipertanyakan tentang seberapa aman mengonsumsi yogurt beku. Penderita diabetes bahkan umumnya membatasi makan buah tertentu sekalipun kandungan gulanya alami. Maka yogurt beku pun bisa aman maupun tidak aman […]