Tag: cara bangun pagi

Bagi beberapa orang, bangun pagi merupakan salah satu kesulitan terbesar. Masih mengantuk, tubuh terlalu lelah, hingga pusing jika bangun pagi adalah beberapa kondisi yang umum terjadi [1,2]. Namun sulit bangun pagi sebenarnya juga dapat disebabkan oleh sejumlah faktor lain, seperti [1,2] : Mengalami nyeri kronis pada anggota tubuh tertentu Efek menggunakan obat tertentu, seperti relaksan […]