Mengejan saat BAB biasanya disebabkan oleh faktor sembelit, akibat dari kurangnya asupan serat dan cairan [1,2]. Meski demikian, kehamilan pun menjadi salah satu faktor yang kerap mendasari seorang wanita mengalami sembelit, khususnya saat hamil muda [2,3]. Hormon progesteron yang terproduksi lebih banyak pada waktu hamil menjadi sebab otot usus melemah dan tidak dapat berkontraksi seperti […]
Tag: dampak mengejan
Sering mengejan saat buang air besar alias BAB umumnya disebabkan oleh kondisi konstipasi atau sembelit [1,2]. Kurang minum air putih setiap hari, kurang asupan serat, jarang olahraga, dan terbiasa makan makanan tidak sehat adalah beberapa faktor yang meningkatkan risiko sembelit [1]. Feses menjadi keras dan sulit untuk keluar ketika ingin buang air besar [1]. Namun […]