Sembelit atau susah buang air besar menjadi salah satu jenis kondisi gangguan pencernaan yang umum namun tetap mengesalkan [1]. Ketidaknyamanan pada perut yang akan terasa penuh karena terus terisi namun tidak dapat membuang “limbah”-nya dengan lancar dapat menghambat aktivitas sehari-hari [1]. Untuk melancarkan jalannya saluran pencernaan, seringkali buah pepaya adalah yang dipilih untuk dikonsumsi [2]. […]
Tag: susah bab
Mengejan saat BAB biasanya disebabkan oleh faktor sembelit, akibat dari kurangnya asupan serat dan cairan [1,2]. Meski demikian, kehamilan pun menjadi salah satu faktor yang kerap mendasari seorang wanita mengalami sembelit, khususnya saat hamil muda [2,3]. Hormon progesteron yang terproduksi lebih banyak pada waktu hamil menjadi sebab otot usus melemah dan tidak dapat berkontraksi seperti […]
Perut kembung yang juga berkaitan dengan susah buang air besar (BAB) sungguh merupakan pengalaman yang tak menyenangkan. Ketidaknyamanan akan dirasakan selama beraktivitas karena perut pun dalam kondisi membesar karena terasa penuh gas. Seringkali perut kembung adalah efek dari sembelit dan menyebabkan pula rasa sakit. Hal ini sangat wajar terjadi, bahkan sekitar 30% orang dewasa diketahui […]
Sembelit merupakan masalah yang umum terjadi, biasanya didefinisikan dengan buang air besar kurang dari tiga kali per minggu. [1] Pada faktanya, sebanyak 27% orang dewasa mengalami sembelit bersamaan dengan gejala-gejala yang terjadi, seperti kembung atau terasa ada gas di perut. [1] Semakin tua atau semakin tidak aktif secara fisik, kemungkinan besar akan mengalami sembelit. [1] […]