Sebagian besar orang melakukan diet dengan dua alasan, yakni untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Melakukan diet dengan tujuan menurunkan berat badan tidak selalu mulus dan berhasil sempurna. Ada kalanya bagi beberapa orang diet justru menaikkan berat badan dan membuat lebih gemuk. Diet sebaiknya tidak dilakukan asal-asalan dan berikut ini merupakan kemungkinan penyebab diet […]