Tag: efek samping kacang hijau

Kacang hijau merupakan sumber vitamin yang banyak mengandung berbagai zat seperti magensium, zat besi dan kalium. Manfaat dari kacang hijau sendiri tidak berbeda jauh dari kacang polong. Banyak penelitian menunjukan bahwa kacang hijau bermanfaat untuk menurunkan obesitas, diabetes serta menurunkan angka kematian. Secara umum sendiri mengonsumsi makanan termasuk buah-buahan dapat meningkatkan energi dan menurunkan berat […]