Iritabilitas: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasi

Apakah akhir-akhir ini Anda merasa mudah marah, tersinggung, atau terganggu karena hal-hal kecil? Apakah saat Anda sedang stres atau dikejar deadline, perasaan-perasaan tadi mudah muncul? Apa itu Iritabilitas? Iritabilitas adalah perilaku atau respons seseorang terhadap lingkungan sekitarnya, yang menyebabkan rasa frustasi. [3] Walaupun pada kondisi tertentu (misalnya saat sedang berada di bawah tekanan) manusia biasa […]