8 Efek Samping Kelebihan Makan Kacang Tanah

Kacang tanah merupakan jenis kacang yang berasal dari Amerika serikat. Sebutan dari kacang tanah sendiri cukup beragam. Sehingga banyak yang mengira bahwa kacang ini merupakan kacang mete. Jenis kacang ini termasuk jenis kacang yang bisa hidup di tanah dan termasuk leguminosa. Karena termasuk leguminosa maka kacang tanah mempunyai kandungan yang sangat tinggi [1]. Bahan kalori […]

10 Manfaat Minyak Kacang Tanah untuk Kesehatan

Minyak selalu menjadi bagian penting untuk memasak, minyak kelapa sawit menempati konsumsi tertinggi di masyarakat, padahal kita semua tahu bahwa minyak kelapa sawit menyimpan lemak jenuh yang tak baik bagi kesehatan. Minyak kacang tanah dapat menjadi pilihan konsumsi, uniknya jika digunakan untuk menggoreng, minyak kacang tanah tidak menyerap rasa makanan, lebih hemat karena dapat digunakan […]

Kacang Tanah: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Kacang tanah merupakan jenis kacang-kacangan yang sangat banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Kacang tanah memiliki banyak manfaat yang dapat meningkatkan kesehatan manusia. Berikut penjelasannya. Tentang Kacang Tanah Kacang tanah (Arachis hypogaea L.) merupakan tanaman polong-polongan yang termasuk tanaman perdu dengan tinggi 30-50 cm. Buah dari tanaman ini berada pada perakaran atau di dalam tanah [1]. Di Indonesia, […]