Kaki Kesemutan Saat Tidur – Penyebab dan Cara Mengatasi

Kaki kesemutan merupakan keluhan yang tergolong umum dan bisa terjadi kapan saja. Kesemutan pada kaki biasanya terjadi ketika duduk dalam waktu lama, duduk bersila, atau saat kaki terlalu lama mendapat tekanan. Kram dan kebas/mati rasa juga cukup sering menyertai kaki kesemutan sehingga penderita akan merasa sangat tidak nyaman. Kaki kesemutan pun dapat pula dialami seseorang […]

Kaki Mati Rasa: Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasi

Apa Itu Kaki Mati Rasa ? Mati rasa tidak hanya dapat terjadi pada wajah atau tangan, melainkan dapat juga terjadi pada kaki. Hal ini mungkin tanda awal dari kondisi medis multiple sclerosis namun dapat juga menjadi tanda kondisi medis lainnya [1]. Dengan kata lain, Kaki Mati Rasa ini mungkin menjadi tanda atau mengacu pada kondisi […]

10 Penyebab Kaki Sering Kram dan Kesemutan

Hampir semua orang pernah merasakan kaki kesemutan atau kram setelah duduk dalam satu posisi yang sama terlalu lama. Tetapi ada beberapa sebab-sebab lain untuk kondisi ini yang mungkin tidak disadari, terutama bila kram dan kesemutan sering terjadi. 1. Kekurangan Vitamin dan Mineral Kekurangan berbagai jenis vitamin bisa menyebabkan kesemutan di lengan dan tungkai, terutama bila […]