Wortel merupakan salah satu sayuran yang mudah ditemukan dan diolah menjadi banyak panganan lezat, mulai dari jus, keripik, hingga cake. Disamping kaya akan nutris seperti beta karoten yang juga dikenal sebagai sumber vitamin A, antioksidan, antikarsinogen, dan imunoenhancer yang dapat mencegah kita terkena kanker[1]. Itulah sebabnya wortel masih menjadi pilihan utama para ibu untuk memperkenalkan […]
Tag: Kebanyakan Makan Wortel
Wortel merupakan sayuran kaya akan kandungan karotenoid, flavonoid, poliasetilen, vitamin, dan mineral, yang sangat bermafaat bagi Kesehatan. Selama puluhan tahun tanaman berakar orange ini dianggap sebagai sumber vitamin A yang baik untuk mata, serta antioksidan, antikarsinogen, dan imunoenhancer yang dapat mencegah kita terkena kanker[1]. Meminum segelas jus wortel setiap hari dipercaya dapat menghindarikan kita dari […]