7 Makanan Penambah Darah Saat Haid

Saat haid, wanita akan mengeluarkan darah dari peluruhan dinding rahim yang tidak dibuahi. Jumlah darah yang dikeluarkan pada setiap siklus haid juga berbeda-beda. Apabila perdarahan yang dialami lebih banyak dari biasanya, maka kondisi ini dapat menurunkan sel darah merah secara drastis, sehingga tubuh dapat mengalami anemia atau kekurangan darah[6]. Anemia terjadi ketika seseorang mengalami penuruan […]