Vitamin C sudah dikenal sejak lama akan manfaatnya yang begitu besar, khususnya bagi kulit tubuh. Khasiat antioksidan yang melimpah pada vitamin C dan peranannya dalam sintesis kolagen menjadikan vitamin C sebagai unsur yang sangat penting bagi kesehatan tubuh [1]. Beberapa faktor lingkungan seperti radiasi dan efek samping sinar matahari, polusi, dan asap rokok dapat menimbulkan […]
Tag: manfaat vitamin c
Makan makanan bergizi sangat penting untuk kesehatan, pertumbuhan, dan perkembangan anak. Makanan sehat dapat mengurangi risiko anak-anak mengalami penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, obesitas, dan beberapa jenis kanker [1]. Salah satu makanan sehat yang diperlukan anak adalah makanan yang mengandung vitamin C. Vitamin C atau dikenal juga dengan asam askorbat dapat ditemukan […]