7 Cara Mengatasi Batuk Berdahak Yang Susah Keluar

Dahak adalah sejenis lendir yang diproduksi di paru-paru dan saluran pernapasan bagian bawah. Ketika seseorang sehat pun lendir membentuk lapisan pelindung dibagian tubuh tertentu. Lendir ini menjaga area tersebut agar tidak mengering dan membantu mempertahankan diri dari penyerang termasuk virus dan bakteri.[1] Tubuh yang sehat membutuhkan sedikit lendir, oleh karena itu terlalu banyak lendir dapat […]

11 Cara Mengatasi Batuk Berdahak Terus Menerus

Batuk sebenarnya berperan penting dalam pertahanan tubuh terhadap penyakit. Batuk mengeluarkan lendir, mikroba, dan partikel asing dari saluran pernapasan, melindungi paru-paru dari infeksi dan peradangan. Batuk bisa menjadi tindakan sadar, sukarela atau refleks tak terkendali dan tidak sengaja.[1] Beberapa penyebab batuk berdahak yang terjadi secara terus-menerus adalah karena iritasi lingkungan di udara, asap tembakau, asma, […]

12 Cara Mengatasi Batuk Berdahak dan Sakit Dada

Tubuh secara alami membuat lendir setiap hari dan kehadirannya tidak selalu memberi tanda sesuatu yang tidak sehat. Lendir juga dikenal sebagai dahak ketika diproduksi oleh sistem pernapasan, akan melapisi jaringan tubuh seperti hidung, mulut, tenggorokan dan paru-paru dan membantu melindungi diri dari infeksi.[1] Dalam sehari tubuh akan menghasilkan satu liter lendir. Namun, terlalu banyak lendir […]