Daging merah adalah salah satu sumber protein tinggi walaupun sering masuk dalam daftar pantangan bagi beberapa orang dengan penyakit tertentu yang berhubungan dengan kolesterol dan darah tinggi. Terkesan menjadi asupan yang kurang sehat, sebenarnya daging merah adalah asupan sehat bagi orang-orang yang tidak memiliki riwayat penyakit kolesterol, jantung dan stroke. Daging merah mengandung kaya nutrisi […]
IDN Medis