Salah satu kendala yang dihadapi saat belajar ialah rasa kantuk. Terutama jika harus belajar selama beberapa jam sepanjang malam untuk persiapan ujian. Rasa kantuk membuat kita lebih sulit memahami apa yang sedang dipelajari. Hal ini dikarenakan kantuk menandakan bahwa otak kita kelelahan sehingga pemrosesan informasi berjalan lebih lambat[1]. Melawan rasa kantuk menjadi langkah penting yang […]
Tag: ngantuk
Menyetir baik perjalanan jauh maupun dekat perlu dilakukan ketika tubuh dalam kondisi segar dan bugar. Mengantuk walau hanya sedikit dapat memicu kelalaian dalam berkendara dan mengakibatkan kecelakaan lalu lintas. Tak hanya merugikan diri sendiri, kecelakaan karena ngantuk saat menyetir juga dapat berisiko menghilangkan nyawa orang lain. Berikut ini adalah sederet cara menghilangkan ngantuk saat menyetir […]