Tag: olahraga hujan

7 Manfaat Olahraga Saat Hujan dan Risikonya

Saat anda sudah merencanakan untuk berolahraga diluar rumah, hujan dapat menjadi salah satu penurun semangat bagi para pelari dan atlet. Beberapa dapat melihat hujan sebagai alasan yang tepat untuk berolahraga di dalam ruangan. [1] Walaupun terlihat aneh, berlari di tengah hujan dapat memiliki manfaat yang sama seperti berlari dibawah matahari. [1] Jadi, jika anda mencari […]