Apakah Kopi Mengurangi Rasa Lapar? Ini Faktanya

Kopi adalah minuman yang terpikirkan ketika hendak begadang atau mencegah rasa kantuk datang [1]. Untuk lebih bertenaga, fokus dan terjaga, kopi adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi [1,2]. Namun sebagai pengurang rasa lapar, kopi jarang dikonsumsi. Ketahui lebih jauh apakah dengan minum kopi rasa lapar bisa berkurang dan hal ini menyebabkan asupan makan menjadi lebih […]