Stress adalah kondisi yang tidak bisa dihindari dalam hidup kita. Entah dipicu oleh beban kerja, masalah keuangan, masalah keluarga, dan banyak hal lainnya, stress selalu menjadi bagian hidup masyarakat modern kini. [1,2] Jika menderita stress, kondisi yang selalu dikaitkan adalah dampak negatifnya. Beberapa dampak negatif stress yang selalu muncul adalah insomnia, sakit kepala berat, hingga […]
IDN Medis