Ikan adalah salah satu sumber protein yang banyak dikonsumsi oleh orang. Bagian tulang ikan sering kali tidak sengaja tersangkut di tenggorokan dan membuat tidak nyaman. Di beberapa kasus bahkan menjadikannya terasa sakit.
Bagian tulang ikan mudah terlepas ketika sedang mengunyah ikan. Jika tulang tersangkut, ada beberapa ciri seperti perasaan seperti ada yang menusuk di bagian leher, tenggorokan terasa nyeri, batuk, dan susah menelan.[1].
Tulang yang tersangkut di tenggorokan sebenarnya tidak akan terlalu memberi dampak yang buruk. Jika tulang tersebut tertelan dan tidak menunjukkan tanda-tanda yang menurunnya kesehatan, biasanya tulang ikan tersebut akan hilang sendirinya setelah dikeluarkan dalam proses pencernaan alami[2].
Oleh karena itu, hal pertama yang harus dilakukan jika tidak sengaja menelan tulang ikan dan tersangkut adalah jangan panik. Kemudian dibutuhkan beberapa cara seperti yang akan disebutkan di bawah ini yang ditujukan untuk mengeluarkan tulang ikan yang tersangkut.
Cara Mengatasi Tulang Ikan yang Tersangkut di Tenggorokan
- Makan Marshmallow
Marshmallow memiliki struktur yang lengket dan besar. Mengunyah marshmallow akan membuatnya lunak dan jika ditelan dengan bentuk yang masih besar akan membantu tulang ikan yang tersangkut menuju perut. Jangan lupa untuk minum air setelahnya[1].
- Minum Air yang Dicampurkan Cuka
Selanjutnya cara yang dapat dilakukan untuk membantu menghilangkan tulang di tenggorokan adalah dengan menggunakan cuka. Caranya adalah dengan mencampurkan 2 sendok cuka ke dalam segelas air lalu diminum. SIfat asam yang ada pada cuka akan membuat tulang lebih lembut sehingga lebih mudah untuk ditelan[1].
- Minum Air Soda
Makanan yang tersangku di dalam tenggorokan dapat dihilangkan dengan menggunakan minuman bersoda seperti yang telah dipraktekkan spesialis THT dalam waktu yang lama. Hal ini dikarenakan gas-gas yang dlepaskan soda mampu menghancurkan tulang dan memberikan tekanan yang meneruskan tulang tersebut masuk ke dalam perut[1].
- Lakukan Batuk dan Berupaya Muntah
Letak tulang yang tersangkut di tenggorokan biasanya terdapat di amandel. Batuk yang kuat apalagi sampai menyebabkan muntah dapat membantu untuk mendorong tulang keluar dari tenggorokan[1].
- Menelan Pisang
Sama seperti marshmallow, struktur pisang cukup lembut. Satu gigitan besar pisang dapat membantu untuk mengeluarkan tulang ikan yang tersangkut. Sebelum ditelan, pisang tersebut harus ditampung di dalam mulut paling tidak satu menit untuk mengumpulkan air liur sehingga mampu membantu pisang mendorong tulang ikan ke dalam perut. Hindari untuk mengunyah pisang tersebut[1].
- Menelan Roti yang Dicampurkan dengan Air
Cara selanjutnya dengan menggunakan roti. Pertama-tama, roti dimasukkan ke dalam segelas air selama satu menit. Setelah itu, ambil potongan besar roti tadi dan langsung ditelan. Hal ini akan membantu tulang masuk ke dalam perut karena beban yang diberikan roti tadi[1].
- Menelan Roti yang Dilapisi dengan Selai Kacang
Roti yang dicampurkan dengan selai kacang sangat lezat untuk disantap. Campuran kedua makanan ini mampu mendorong tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan. Caranya adalah dengan memasukkan gigitan besar roti yang telah dilapisi dan didiamkan selama satu menit. Setelah air liur terkumpul, telan bulat-bulat roti tadi[1].
- Menelan Dua Sendok Minyak Zaitun
Minyak zaitun memiliki struktur yang cair dan cukup licin. Tulang ikan yang tersangkut dapat diatasi oleh minyak zaitun dengan menelannya sebanyak 1 atau 2 sendok makan. Minyak zaitun tersebut akan melapisi tulang ikan sehingga memudahkannya untuk ditelan atau dikeluarkan saat batuk[1].
- Menelan Nasi atau Kentang
Nasi dan kentang adalah sumber karbohidrat yang bisa digunakan untuk mendorong tulang ikan yang tersangkut. Hal ini dikarenakan strukturnya yang lunak mampu menempel pada tulang[3].
- Minum Air yang Campuran Garam
Jika tulang ikan yang tersangkut cukup kecil, mengatasinya bisa dengan cara meminum air asin. Caranya adalah campurkan garam secukupnya ke dalam segelas air hangat lalu diminum. Setelah itu, tulang ikan akan ikut masuk ke dalam perut[4].
- Menelan Sticky Rice
Sama seperti makanan yang lain, menelan sticky rice secara utuh mampu mendorong tulang ikan masuk ke dalam perut. Dalam hal ini harus dipastikan betul sticky rice yang ditelan tidak terlalu banyak jumlahnya untuk menghindari tersedak[4].
Beberapa cara diatas adalah alternatif pertolongan pertama jika tidak sengaja menelan tulang ikan dan tersangkut. Namun, jika cara-cara tersebut tidak membantu, segeralah untuk pergi menemui dokter. Hal ini dikarenakan tulang yang tersangkut dapat menyebabkan hal yang fatal seperti kerongkongan atau saluran pencernaan luka dan terjadi abses jika tidak segera ditangani[1].
Kapan Harus ke Dokter?
Jika dalam beberapa hari ke depan anda mengalami sakit dada, memar, pembengkakan, air liur berlebih, dan susah makan akibat tulang ikan yang tersangkut, segeralah pergi untuk menemui dokter[1].
Biasanya dokter akan menggunakan endoskopi untuk mengatasi permasalahan dengan mengeluarkan tulang ikan yang tersangkut setelah tulang ditemukan dengan menggunakan prosedur tersebut[5].
Endoskopi adalah sebuah prosedur dengan memasukkan sebuah alat berbentuk tabung tipis ke dalam tubuh yang dapat digunakan untuk memeriksa organ dalam[6].
Selain endoskopi, penggunaan sinar-X juga dapat digunakan. Hal ini seperti yang pernah dilakukan di dalam sebuah contoh kasus dimana seorang wanita tidak sengaja menelan tulang ikan dan tersangkut di otot leher[7].
Setelah lokasi tulang ikan ditemukan, biasanya dokter akan melakukan pengangkatan tulang dengan menggunakan beberapa alat seperti forcep atau endoskopi tadi. Namun, jika gagal, pembedahan mungkin bisa menjadi jalan untuk melakukan pengangkatan tulang ikan meski hal ini sangat jarang terjadi. Setelah itu, dokter akan memberikan obat agar keadaan lebih membaik[4].
Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi permasalahan tulang ikan yang tersangkut. Alangkah lebih baiknya jika kita melakukan beberapa hal berikut untuk menghindari tersangkutnya tulang ikan: [8]
- Menghindari untuk mengonsumsi nasi dan ikan secara bersamaan. Bisa makan nasi atau ikan terlebih dahulu.
- Jangan tertawa atau berbicara saat makan dengan menggunakan ikan sebagai lauk pauk
- Hindari makan terburu-terburu. Selain itu, Makan terlalu cepat tidak baik untuk kesehatan pencernaan.
- Pisahkan tulang ikan ketika makan. Ikan dapat dibelah-belah dan pinggirkan atau langsung buang tulang yang terdapat di dalam ikan tersebut.