10 Cara Mengatasi BAB Keras Pada Ibu Menyusui Beserta Penyebabnya

Konstipasi sering terjadi pada wanita setelah melahirkan.[1] Setelah melahirkan salah satu hal yang harus dihadapi adalah terjadinya sembelit. Hal ini ditandai dengan jarang atau sulitnya buang air besar. Banyak orang yang mengalami sembelit selama kehamilan dan berlanjut setelah melahirkan, atau mungkin terjadi untuk pertama kalinya setelah melahirkan.[2] Ketika mengalami sembelit ini maka akan mengeluarkan tinja […]

Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

Sembelit merupakan suatu kondisi di mana buang air besar (BAB) tidak memuaskan atau tidak lancar karena berbagai hal, termasuk feses yang keras [1, 2]. BAB keras ini merupakan hal yang umum terjadi pada hampir semua orang dari semua kalangan, setidaknya sesekali [2]. BAB keras umumnya sangat menggangu karena BAB menjadi tidak nyaman. BAB keras ini […]