Asam urat menyebabkan penderitanya mengalami rasa sakit, bengkak, dan peradangan pada sendi. Gejala tersebut muncul ketika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi[1, 2]. Kambuhnya gejala asam urat dapat dipicu oleh konsumsi makanan tertentu, seperti makanan manis, daging merah, jeroan, dan seafood. Sehingga penderita asam urat biasanya dianjurkan untuk menghindari mengkonsumsi beberapa jenis makanan tertentu[2]. […]
Tag: bakso
Penderita diabetes sering kali dianjurkan untuk melakukan perubahan diet dan gaya hidup untuk mengendalikan kadar gula darah dan mengurangi risiko komplikasi. Sehingga penderita diabetes memiliki pilihan menu makanan yang lebih terbatas daripada orang sehat[1, 2]. Menerapkan diet sehat berarti menghindari makanan tinggi kandungan kalori dan lemak, seperti makanan cepat saji dan berbagai jajanan populer, salah […]