Sejak pandemi kita dianjurkan untuk berjemur setiap pagi atau sore hari bukan? Bukan untuk membunuh virus yang ada, melainkan untuk memperlambat perkembangan virus. [1] Tahukah Anda bahwa berjemur memiliki banyak manfaat? 1. Mengurangi Tekanan Darah Salah satu penyakit yang umum terjadi adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Jika seseorang mengalaminya, maka mereka perlu menghindari beberapa […]
IDN Medis