Ikan Sarden: Manfaat – Gizi dan Efek Sampingnya

Tentang Ikan Sarden Ikan sarden adalah sejenis ikan pelagis kecil berwarna perak yang termasuk dalam keluarga Clupeidae. [3, 5, 8] Ikan sarden memiliki rahang bawah yang agak menonjol dan dagingnya berwarna putih. [3] Ikan sarden kaya akan nutrisi seperti selenium, fosfor, asam lemak omega-3, protein, dan vitamin D. [6] Fakta Menarik Tentang Ikan Sarden Berikut di bawah ini adalah fakta-fakta […]