Penyebab Ibu Hamil Susah Tidur dan Cara Mengatasinya

Insomnia adalah kondisi di mana Anda sulit tidur. Keadaan ini biasa dialami oleh banyak orang, termasuk mereka yang sedang dalam masa kehamilan. [1] Di masa kehamilan, terutama pada 3 bulan pertama, banyak calon ibu yang mengalami insomnia. [1] Meskipun kondisi ini umum dialami ibu hamil, begitu, tentu ada penjelasan mengapa hal ini bisa terjadi dan […]