6 Gejala Kekurangan Vitamin D yang Dirasakan oleh Tubuh

Tubuh membutuhkan vitamin D, di mana vitamin D ini sangat berguna untuk membuat tulang menjadi lebih kuat. Namun apabila tubuh Anda mengalami kekurangan vitamin D, ada beberapa gejala dari tubuh kekurangan vitamin D. Apa saja gejala dari tubuh kekurangan vitamin D? Berikut ini adalah informasinya. Gejala Kekurangan Vitamin D Apakah tubuh Anda mengalami kekurangan vitamin […]

Kekurangan Vitamin D pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasi

Mengenal Kekurangan Vitamin D pada Anak Kekurangan vitamin D pada anak bisa menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan, di antaranya adalah rakhitis serta pelunakan dan pelemahan tulang. Pada anak-anak, vitamin D sangat dibutuhkan untuk menyerap kalsium dan fosfor. [1] Sumber vitamin D terbaik adalah paparan sinar matahari. Namun untuk bayi, paparan sinar matahari tidak direkomendasikan. Bayi […]