Daftar Manfaat Berjemur Untuk Bayi di Pagi Hari

Di Indonesia sendiri, sudah bukan rahasia umum lagi jika melihat bayi yang dijemur di pagi hari. Mengingat, banyak kepercayaan yang mengatakan bahwa bayi terlalu lama menghabiskan waktu di dalam ruangan berisiko kekurangan vitamin D [1]. Oleh karena itu, paparan sinar matahari pagi, dinilai dapat memberikan bayi asupan vitamin D  dan membantu tubuh menyerap kalsium [1, […]

Cara Mengatasi Kekurangan Vitamin D

Vitamin D merupakan vitamin yang berperan penting bagi perkembangan dan kesehatan tulang dengan meningkatkan absorpsi kalsium, magnesium, dan fosfat. Vitamin D umumnya diperoleh dari paparan sinar matahari, meski dapat juga diperoleh dari berbagai bahan makanan[1, 2]. Kekurangan vitamin D disebut juga sebagai defisiensi vitamin D, yaitu kondisi di mana tubuh tidak mendapatkan vitamin D dalam […]

6 Gejala Kekurangan Vitamin D yang Dirasakan oleh Tubuh

Tubuh membutuhkan vitamin D, di mana vitamin D ini sangat berguna untuk membuat tulang menjadi lebih kuat. Namun apabila tubuh Anda mengalami kekurangan vitamin D, ada beberapa gejala dari tubuh kekurangan vitamin D. Apa saja gejala dari tubuh kekurangan vitamin D? Berikut ini adalah informasinya. Gejala Kekurangan Vitamin D Apakah tubuh Anda mengalami kekurangan vitamin […]

Kekurangan Vitamin D pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasi

Mengenal Kekurangan Vitamin D pada Anak Kekurangan vitamin D pada anak bisa menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan, di antaranya adalah rakhitis serta pelunakan dan pelemahan tulang. Pada anak-anak, vitamin D sangat dibutuhkan untuk menyerap kalsium dan fosfor. [1] Sumber vitamin D terbaik adalah paparan sinar matahari. Namun untuk bayi, paparan sinar matahari tidak direkomendasikan. Bayi […]

Bahaya Kekurangan Vitamin D Bagi Kesehatan

Tubuh membutuhkan berbagai nutrisi agar tetap sehat, salah satunya adalah Vitamin D. Vitamin D merupakan vitamin keempat yang ditemukan setelah Vitamin A, Vitamin B, dan Vitamin C. Vitamin D pertama kali ditemukan pada awal abad ke-20 [1]. Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang berperan penting terhadap pembetukan struktur tulang dan gigi manusia. Salah satu […]

Paricalcitol: Manfaat – Dosis dan Efek Sampingnya

Paricalcitol adalah analog vitamin D sintetis. Paricalcitol telah digunakan untuk mengurangi kadar hormon paratiroid. Paricalcitol diindikasikan untuk pencegahan dan pengobatan hiperparatiroidisme sekunder yang berhubungan dengan gagal ginjal kronis. [2] Apa itu Paricalcitol? Berikut ini info Paricalcitol, mulai dari indikasi hingga peringatannya: [1] Indikasi Hiperparatiroidisme sekunder yang berhubungan dengan penyakit ginjal kronis Kategori Obat Keras Konsumsi […]

Colecalciferol: Manfaat – Dosis dan Efek Sampingnya

Colecalciferol atau yang lebih dikenal dengan nama Vitamin D3 merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak yang bermanfaat untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfor dalam tubuh. [1, 2, 3, 4] Apa Itu Colecalciferol? Berikut ini informasi mengenai Colecalciferol, mulai dari indikasi hingga peringatannya: [1, 2, 3] Indikasi Suplemen untuk hipokalsemia disebabkan oleh hipoparatiroidisme Kategori […]

Alfacalcidol: Manfaat, Dosis dan Efek Samping

Alfacalcidol adalah obat yang digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi yang berkaitan dengan metabolisme abnormal dari vitamin D, seperti hipokalsemia, hipoparatiroidisme, dan hipofosfatemia. [1, 2, 3, 4] Apa itu Alfacalcidol? Alfacalcidol merupakan metabolit aktif dari vitamin D yang berperan penting dalam pengaturan keseimbangan kalsium dan metabolisme tulang [2]. Berikut informasi mengenai alfacalcidol [1, 4, 5]: Indikasi […]

Ergocalciferol : Manfaat – Dosis dan Efek Sampingnya

Ergocalciferol merupakan vitamin D2 yang memudahkan penyerapan kalsium di dalam tubuh. Singkatnya, vitamin D2 salah satunya berfungsi untuk mencegah ataupun mengobati pengeroposan tulang di dalam tubuh [1]. Apa itu Ergocalciferol? Berikut ini beberapa informasi mengenai Ergocalciferol: [2] Indikasi Hipokalsemia, Vitamin A, D, dan E Kategori Obat Bebas Terbatas Konsumsi Dewasa Kelas Vitamin A, D, dan […]