Vitamin E adalah salah satu vitamin yang dibutuhkan tubuh kita agar tetap sehat, manfaat vitamin E antara lain untuk kesehatan kulit, menjaga kesehatan saraf, otak dan juga berperan sebagai antioksidan yag dapat melindungi sel-sel tubuh kita. Salah satu efek jika seseorang kekurangan vitamin E dapat menyebabkan nyeri pada saraf atau neuropathy, namun terlalu banyak mengkonsumsi […]
IDN Medis