Pola hidup sehat, makanan bergizi, serta istirahat cukup merupakan kebutuhan tubuh untuk mempertahankan stamina. Namun seiring aktivitas yang semakin padat di tengah pandemi, tidak ada salahnya mengonsumsi vitamin dan suplemen penambah energi yang menunjang kesehatan tubuh. Vitamin adalah senyawa organik yang dibutuhkan manusia untuk fungsi normal sel, pertumbuhan, dan perkembangan[1][2]. Tubuh tidak memproduksi vitamin. Sebagian […]
Tag: penambah energi
Selama masa pemulihan dari sakit tubuh bekerja ekstra keras untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan yang terkena dampak penyakit. Tubuh menggunakan energi dalam jumlah besar untuk proses pemulihan tersebut, sehingga orang yang baru sakit dapat merasa lemah dan mudah lelah[1]. Sumber dari energi yang digunakan tubuh ialah makanan yang kita konsumsi. Meski semua makanan dapat […]